<var id="dbhnl"></var><cite id="dbhnl"><video id="dbhnl"><thead id="dbhnl"></thead></video></cite>
<var id="dbhnl"></var>
<var id="dbhnl"></var>
<var id="dbhnl"><strike id="dbhnl"><listing id="dbhnl"></listing></strike></var>
<var id="dbhnl"></var>
<var id="dbhnl"><video id="dbhnl"><thead id="dbhnl"></thead></video></var>
<var id="dbhnl"></var><cite id="dbhnl"></cite>
<cite id="dbhnl"></cite>
<menuitem id="dbhnl"></menuitem><menuitem id="dbhnl"><dl id="dbhnl"></dl></menuitem><var id="dbhnl"></var>
<var id="dbhnl"></var>
首頁>新聞>動態新聞

少兒舞蹈教學“段齡”,讓舞蹈真正走近孩子

時間:2021年03月03日 來源:《中國藝術報》 作者:王敏
0


少兒舞蹈段齡訓練動作示范 王敏提供

   近年來,中國少兒舞蹈教培從萌芽狀態至多元化發展,經歷了翻天覆地的變化,信息社會全球化發展趨勢也覆蓋了少兒舞蹈產業,而少兒舞蹈教培也正在科學教育與人文教育的融合中呈現出可喜的態勢。目前,國內舞蹈培訓主要分為兩個大類,實用舞蹈和表演舞蹈。實用舞蹈以提高少兒的身體素質、智力水平和藝術素養等綜合素質為目的,而表演舞蹈主要以培訓少兒的舞蹈表演能力和欣賞水平為目的??偟膩碚f,少兒舞蹈培訓在我國少兒藝術培訓中起步較早,因此相對藝術培訓中的其他門類而言,市場發展更加成熟,但是由于行業的多樣性依然沒有擺脫小、散、亂的市場現狀,培訓師資和場地的條件也參差不齊。同時在培訓過程中,因師資專業性、教材系統性、學科建設性等方面存在一定安全隱患,近幾年在舞蹈培訓過程中因為保護措施不得當或者教師反應不及時導致的學員受傷事件也時有發生,為行業健康發展蒙上了一層陰影。而全國少兒舞蹈培訓教學重大損傷事故現象頻發,也間接說明這些機構的舞蹈教師對少兒常識性的生理與心理以及身體發育不夠了解,缺少學習。少兒舞蹈教培市場中的亂象也讓少兒舞蹈的教育意義與價值認知一定程度發生傾斜,部分功利性的教育教材也一定程度占領了少兒舞蹈教學市場。

  在教學實踐中一個較為普遍的問題值得關注,即長期以來少兒舞蹈教育教學中缺少科學且系統的教學理論,導致目前在少兒舞蹈教育教學領域中,使用中專舞蹈專業教材作為少兒舞蹈教材的現象頗為普遍。少兒發育階段,其心理、生理、骨骼都與15至18歲的少年有很大的不同,而這些因素直接受少兒發育期中體脂、血氧含量、神經發育影響,因此少兒舞蹈教學應在其功能實現的基礎上,更關注少兒身體發育段落的不同,相應進行適度教學。

  具體而言,少兒舞蹈教學應遵循少年兒童在不同年齡骨骼發育、腦發育及肌肉發育的不同階段中呈現的規律性,在充分考慮少兒發育期中體脂、血氧含量、神經發育等因素的變化對身體運動的影響的基礎上,對其進行科學訓練并達到舞蹈教學目的。同時,客觀反映少兒舞蹈教育教學在少兒不同齡期對于身體訓練量值、肢體表現能力、舞蹈表演能力方面起到的積極作用。社會公認兒童的年齡范圍段為0至14歲,這一時期兒童生理、心理發育很快,不同的年齡具有不同的生理與心理特征及運動特征。每一個年齡階段,都會有不同的發展和生長重點。兒童的骨骼有彈性,但堅固程度不足,不容易骨折但易變形。這主要是由骨骼中軟骨、水和有機物(骨膠原)較多,無機鹽(磷酸鈣、碳酸鹽)較少引起的。兒童骨骼承受能力差,長期不注意身體姿勢或者外部不科學的運動訓練容易造成骨骼變形,最常見的是脊柱變形。

  2019年,本著教學資源共享、服務社會的目的,我攜手中國舞協少兒舞蹈委員會副秘書長,上海手拉手藝術團團長、舞蹈藝術總監陸燕卿提出了“段齡少兒舞蹈”的舞蹈教學概念,通過一年的時間,在采集少兒發育期體脂量值、腦發育期的運動開發、學齡期兒童發育特點,少兒呼吸、循環系統在運動中心肺功能特點,兒童肌肉發育特點,肌肉記憶力特點等,在深入分析的基礎上進行教學研發和創新,讓這一教學方法既保留中國舞訓練體系的科學性又保存少兒舞蹈的快樂性、趣味性、實用性。

  段齡是指通過對少兒年齡分段、發育分段及運動分層制定教學綱領。即我們將0至14歲的少兒劃分為0段(0至3歲)、一段(4至7歲)、二段(8至10歲)、三段(11至12歲)、四段(13至14歲)等五個段。兒童時期是人生開始的一個重要年齡階段,根據兒童各年齡時期的生理與心理特征和不同的發展規律,進一步將兒童時期劃分為以下各年齡階段:嬰兒期是從出生到12個月末的這一年齡階段。幼兒期是兒童從1至3周歲末的這個時期。學齡前期是兒童從4至7周歲這一年齡階段。這一時期兒童所接受的教育屬于兒童啟蒙教育,對他們一生中學習及獲得知識的能力、勞動技能的水平都極為重要。在學齡前期所接受的啟蒙教育的程度,直接影響著兒童一生的生活方式、學習勞動能力,因此,這一時期是人的一生中最重要的受教育時期。

  學齡初期是8至14周歲這一年齡階段,學齡初期的重大變化是把以游戲活動為主的生活方式轉變為以學習為主,是少年兒童成長的一個重大轉折期。從中國兒童腦發育狀態分析中看,軀體常規運動至運動智力是多元智能中的組成成分,而舞蹈是建立在“腦/身體運動”基礎上的復雜過程,軀體伴隨著音樂有節奏地運動需要腦的多個區域參與活動。舞蹈訓練可以有效地促進人腦對于肢體的運動與控制,有利于錐體系和錐體外系的協調發展,對于大腦的開發很有好處。2歲以后,孩子的模仿能力便充分表現出來,這時可以發現他(她)會模仿大人的各種動作,模仿動物的形態,甚至是自然界的變化,比如打雷。4至7歲兒童模仿動作的大量出現,標示著孩子的中樞神經系統的發育和受其支配的骨骼肌肉系統已經達到了相當的水平,此時進行舞蹈訓練已經有了基礎。而肌肉發育是有一定順序的,當身體高度快速增長時,肌肉以增加長度為主,長體重,以肌纖維增粗為主。少年兒童全身肌肉的發展也是不平衡的。大肌肉群發育較早,小肌肉群發育遲些,上、下肢肌肉的發育早于軀體肌肉,臂部和大腿肌肉的發育又早于小腿和足部的較小肌肉和手的小肌肉群。所以他們在體育鍛煉中,掌握動作的精確性差。但是可以通過一定的訓練手段促進小肌肉群的發展。

  充分了解不同年齡的孩子不同的生理特性規律,相應開展舞蹈教學,不僅可以有效避免對兒童的傷害,更能夠促進他們的健康成長以及舞蹈技藝的掌握和提高。學齡前兒童的心肺功能比成人差,心肺體積比較大,心臟的收縮力差,平均心率為每分鐘90至110次,高強度的運動會使兒童的心臟負擔加重,影響身體健康。兒童的肺彈性較差,對空氣的交換量較少,所以呼吸時頻率較快,許多學齡前兒童養成了用口呼吸的不良習慣,易患感冒、肺炎等疾病,因此要及時糾正,養成用鼻呼吸的習慣。而舞蹈訓練正是調整呼吸的重要方法之一,尤其是對少兒時期的呼吸調整有著很好的幫助功能。學齡期兒童的膀胱肌肉層較薄,彈性差,貯尿功能弱,神經系統對排尿過程的調節作用差,因而這一時期兒童的排尿次數多,控制力差,在兒童興奮或疲勞時特別容易遺尿。另外由于女孩的尿道口經尿道入膀胱的距離短,容易受外部細菌感染,同時也易被潮氣侵入,所以要特別注意衛生,為在訓練中起到很好的保護作用,這一齡段中的訓練盡量采用跪坐姿態。同時,建議在對兒童進行日常訓練時,也避免直接坐于地面,最好使用瑜伽墊、練功墊或小板凳等。

  人體的肌肉是具有記憶效應的,同一種動作重復多次之后,肌肉就會形成條件反射。人體肌肉獲得記憶的速度十分緩慢,但一旦獲得,其遺忘的速度也十分緩慢?!凹∪庥洃洝笔怯擅绹ゼ痈绲潜ご髮W戲劇學院的貝拉·伊特金博士在《表演學》中首次提出,稱其為“一種移動或運動的不由自主的感覺” ,也就是說通過自身已有的運動感覺,讓身體部位自然地作出運動反應。舞蹈演員通過長期的專業訓練,儲備了大量的技術技巧,被肌肉牢牢記住,并很自然地表現出來?!凹∪庥洃洝睂ξ璧赣柧毦哂兄笇砸饬x。眾所周知,人的記憶,尤其對理論知識的記憶,功能在于大腦皮層。一個人在運動的時候,大腦皮層開始向神經元傳遞運動信息,再由神經元到肌肉膜,最后到肌肉,作出反應,但這僅僅是針對普通人運動時身體機能的本能反應,對于舞蹈訓練來說是遠遠不夠的。只有通過反復訓練,肌肉有了記憶,再次進行該動作時,肌肉記憶才會起到作用,再加上肌肉對動作已經有了慣性,動作才能更加準確。肌肉對一個動作有了“記憶”之后就不容易被忘記,這是肌肉記憶最大的優勢,但也成為了肌肉記憶最大的劣勢,如果少兒在舞蹈學習及練習中長期不規范訓練,那么,在短期內很難糾正這種錯誤的肌肉記憶。

  少兒舞蹈教育的根本目的是美育,為了更好地發揮和實現其美育功能,需要深入的學術梳理與研究。段齡概念的真正意義是指出少兒舞蹈教學中的少兒舞蹈教學法應遵循孩子年齡、身體、肌肉、骨骼等元素的規律性,同時應在其段齡的屬性中根據少兒的發育基礎進行適度教學、擴展性教學、限制性教學等。適度教學的意義是不盲從于市場,切勿拔苗助長。在限制性教學中,以一切從孩子出發,關注孩子身體健康為己任,不盲目訓練、不超限性訓練。擴展性教學的宗旨在于“快樂舞蹈”的教學根本,助力完善少兒舞蹈教育的課程體系建設。另外,在科學教學的同時,豐富兒童舞蹈教學的課堂對孩子的成長和對舞蹈的認知也至關重要。比如我國豐富多彩的民族舞蹈是中華文化中的奇葩,我們應該努力用各具特色的民族民間舞蹈為我們的少兒舞蹈課堂增色,同時少兒舞蹈即興舞訓練對孩子的身心開發亦頗多益處。更多提升舞蹈教學的資源與手段,有待舞蹈教育整合與開發。

  總之,在大力推動和實施舞蹈教育的同時,希望少兒舞蹈教學能夠越來越多地真正走近孩子,適合孩子,讓孩子真正擁抱舞蹈藝術,讓舞蹈藝術助力孩子健康成長。

  (作者系中國舞協少兒舞蹈委員會副秘書長、徐州市文聯副主席、徐州市舞協主席) 

(編輯:韓雪竹)
會員服務
公息肉吊粗大爽_黑人巨大40厘米免费播放_被五个黑人玩得不能下床_性欧美牲交在线视频_年轻的馊子8_japanese50日本熟妇